Osoby z nietolerancją na selery lub przyjmujące leki krzepnące powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem spożywania soku z selera naciowego. Podsumowując, sok z selera naciowego ma liczne zdrowotne właściwości i korzyści dla organizmu. Jest bogaty w witaminy i minerały, ma działanie przeciwzapalne oraz przeciwnowotworowe. Z selera naciowego można z łatwością przyrządzić sok, który będzie swoistą bombą witaminową. Jak przygotować sok z selera naciowego? To bardzo proste. Potrzebujemy 1 duże jabłko, 1 obraną pomarańczę, 1 cm świeżego imbiru, 1 łyżkę stołową miodu oraz 3 łodygi selera. Opcjonalnie można dodać odrobinę soku z cytryny. Jak się z pewnością spodziewacie to połączenie jest SZTOSIK. Do przygotowania go potrzebne nam będzie: Składniki: 4 łodygi selera naciowego; 2 jabłka średniej wielkości; 2 gruszki; wyciśnięty sok z połowy cytryny; szczypta kardamonu; Przygotowanie soku z selera naciowego: Łodygi selera naciowego dokładnie płuczemy, ponieważ 4 łodygi selera; 1 jabłko; ½ pęczka pietruszki; sok z 1 cytryny; Wszystkie składniki oprócz cytryny umieszczamy w sokowirówce i wyciskamy z nich sok. Cytrynę wyciskamy, a sok dodajemy do powstałego z jabłka i selera soku, a później dokładnie mieszamy. Pyszne smoothie ananasowo-selerowe. Jesteś miłośnikiem smoothie? sok z połówki cytryny Zobacz przepis Jabłka; Odsłon: 6258. do 15 min 15 min. 9 ElMar . Dania główne . Seler naciowy odżywczy sok z selera naciowego, kiwi i banana. Jest nisko Dietetyczne; Warzywa; Owoce; Odsłon: 4639. Sok z selera naciowego Świeżo wyciśnięty sok z selera naciowego z dodatkiem ogórka bądź jabłka to prawdziwa bomba witaminowa, która daje ogromną dawkę zdrowia i energii od samego rana. To zielone warzywo o charakterystycznym smaku stanowi niezwykle bogate źródło witamin i minerałów. można dodać do szklanki sok z cytryny sałatka z selera naciowego ugotowanego al dente, pomidorów i papryki z koperkiem, surówka z selera, jabłka, kiwi i pomarańczy, 1 l bulionu warzywnego, sok z cytryny, sól, pieprz Sok z selera naciowego, jabłka i cytryny - seler wykazuje działanie moczopędne, jest zalecany wszystkim osobom, które mają problem z obrzękami, zatrzymywaniem wody w organizmie. Mimo że smak selera naciowego na to nie wskazuje, jest skarbnicą witaminy C. 3 małe, miękkie jabłka; 1 żółtko; sok wyciśnięty z 1/2 cytryny; 1 łyżeczka miodu o neutralnym smaku (np. wielokwiatowy lub lipowy) Dodatkowo: płatki migdałów, cynamon mielony Oczyszczający sok z buraka, jabłka, selera naciowego i cytryny Koktajl z jabłka, selera naciowego, ogórka i pomarańczy - odchudzająco Po upieczeniu miąższ bakłażanów drobno posiekaj, pozbądź się nadmiaru soku, połącz z czosnkiem, pastą tahini, sokiem z cytryny, solą, pieprzem i oliwą. Gotowe! Do baba ghanoush możesz też dodać kmin rzymski, pietruszkę, drobno pokrojonego selera naciowego, ogórka, czarne porzeczki, owoce granatu lub gęsty jogurt naturalny. qxIp.